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戒烟是预防动脉硬化闭塞症的有效措施 [复制链接]

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现如今,随着人们生活水平的不断提高,饮食结构的改变及人口老龄化加快,60岁以上的老年人中动脉粥样硬化的发病率高达80%,已成为老年人最常见的疾病之一。在周围血管中,动脉粥样物质的不断扩大和继发性血栓形成,可引起动脉管腔狭窄、闭塞,使肢体出现慢性或急性缺血症状,从而引起动脉血管疾病。动脉硬化闭塞症发病的主要原因是高血压、高胆固醇血症、吸烟、肥胖、糖尿病、情绪紧张等,是多种因素共同作用的结果。其中,戒烟是预防动脉硬化闭塞症的有效措施。


  下肢动脉硬化闭塞症多发于年龄在50—60岁之间的男性,多发生在下肢。主要表现为:患肢发凉、麻木、疼痛,患肢皮肤颜色改变,间歇性跛行,静息痛,以及因缺血而出现患肢破溃及组织坏疽,进而导致截肢。


  对于肢体已经严重坏疽的患者,可通过手术治疗来降低风险。但是对于早中期的患者,则多适宜保守治疗,可以通过服用药物以及改变生活饮食方式来取得好的疗效。


  首先要戒烟,数据表明,吸烟者罹患动脉硬化闭塞症的几率是非吸烟者的9倍,而动脉硬化闭塞症患者中,几乎90%以上都是吸烟者。吸烟可以明显加重病情,因此,戒烟是减少发病的有效措施。


  其次,适当的有规律的进行步行锻炼,有利于侧支循环的形成,可以使部分症状得到缓解。具体的运动锻炼方法是,患者坚持步行直到症状出现后停止,待症状消失后再步行锻炼,如此反复运动每天坚持1小时。需要注意的是,在患肢出现症状时不可强撑练习,以免损伤足部,带来负面影响。


  另外,可以在医生的指导下,服用一些扩张血管的药物,以改善患肢的血液循环。

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