益智仁是一种生活中常见的中药材了，这是非常好的一种中药材的选择，我们在生活中经常的吃些益智仁，好处很不少，具有补肾防衰的作用，主治温脾止泻，摄唾涎，暖肾，固精缩尿。下面就随小编一起来看看益智仁的功效与作用，益智仁的用法和用量！
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益智仁的功效与作用
对心脏的作用。益智果的甲醇提取物有增强豚鼠左心房收缩力的活性，其最低有效剂量为10-6g/ml.报告者认为，益智酮甲的强心作用，部分是因为它对心肌内钠钾泵的抑制所致，因此我们是可以通过益智仁来保护心脏健康的。
抑制回肠收缩作用。益智果的水提取物和乙醇提取物对回肠收缩有抑制作用；益智仁是可以帮助我们保护肠胃的了，促进肠胃的作用很出色，大家不能错过。
能暖肾助阳、固精缩尿。用于辅助肾气虚寒所致的遗精、遗尿、尿有余沥、夜尿增多，多与山药、乌药等同用，如缩尿丸。还可以用于遗精滑精，亦可与金樱子、山茱萸等同用。此外，又可用于女子肾虚不固的崩漏带下，与补骨脂、乌贼骨等同用。
促进食欲
《本草纲目》：“故古代进食药中，多用益智，土中益火也，“本品含较多烯类、萜类的挥发油，与砂仁相类似，对食欲不良的病人有增加食欲的功效。中医称温补脾肾，益火生土。
02
益智仁的用法和用量
益智仁主要内服煎汤，用量3-9g或入丸、散。
益智仁搭配补骨脂
想要更好的使用益智仁，那么就要学会搭配的方法才行，首先推荐搭配的就是补骨脂，这是比较少见的一种中药材，不过和益智仁的药性是比较相似的，两种中药材都有补肾温脾、止泻固精的功效。搭配在一起服用可以让药效更强，可以有效起到温补脾肾、固精止泻的功效，还可以用于辅助脾肾阳虚之泄泻、遗精。
益智仁搭配丁香
益智仁温脾摄涎，丁香温胃止呕，可以发现两种中药材是比较相似的，都对我们胃部健康有好处，两种中药材搭配在一起就可以有效暖胃，从而起到温中止呕的功效，还可以帮助大家辅助呕吐的症状，所以如果我们在生活中出现了呕吐的现象，那么我们就是可以将益智仁和丁香搭配起来一起服用，这样对我们胃部健康是非常有好处的。
益智仁搭配小茴香
益智仁主要有温脾止泻的功效，而对小茴香来说，这样的中药材主要能够起到温中止痛、理气开胃的作用。如果我们把两种中药材搭配服用，那么就可以有温脾开胃、散寒止泻的功效了，所以说非常推荐大家把益智仁和小茴香搭配在一起进行服用，这样对我们解决脾胃虚寒以及腹痛、泄泻等不适情况是很有帮助的。
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