13、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
拉什米阿南德(Rashimi Anand)在德里负责一个法律援助信托，帮助遭受暴力侵害的妇女及儿童。阿南德说，我看着自己21岁的女儿，她以前在德里轻轨走路都是瑟缩着肩头。现在年轻女子在轻轨走路也开始昂首阔步了。以前只有男孩子才会大摇大摆地走路。
改善宝宝生活习惯从早起开始，带着宝宝沐浴清晨柔和的阳光，宝宝也许会立刻有了精神，感觉非常开心的哦！