在我们家深受追捧的一道菜,便是我做的烤鸡翅,一点不夸张的讲,刚出炉一锅不到5分钟桌子上就剩光秃秃的骨头架子了,外面做鸡翅的方法各种各样,但吃过我做的鸡翅就不会再去外面买着吃了。不诱惑大家了,接下来我就赶紧给你们传授秘方吧!
准备食材鸡翅若干个,可根据个人的喜好,蒜几瓣,洋葱半瓣,花椒一把,姜4片,八角2个大料1个耗油一勺,老抽一勺,料酒小半碗,盐适量,鸡精半勺,芝麻、蜂蜜、油都适量。接下来就要开始制作了,首先我会把鸡翅冲洗干净,然后用叉子扎点口,以方便腌制过程中更好的入味,不需要在鸡翅表面划刀口,切完刀口容易让肉熟的过快,水分流失,口感就十分不好了。
把调料都放入呈鸡翅的器皿中,除了蜂蜜和芝麻不放,均匀搅拌腌制5个小时,腌制过程中每隔一小时搅拌一下,以便食物入味提色。提前在烤盘上准备好锡纸,腌制时间到就在锡纸上抹上一层食用油,放上腌制好的鸡翅,放入烤箱中进行烘烤,烤至20分钟左右即可。
然后把烤好的一面反到背面,刷一层油再刷一层准备好的蜂蜜,因为蜂蜜很容易上色,让食物看起来非常的诱人。最后一步是撒上准备好的芝麻,这样看起来既美观又很有食欲,把做好的的鸡翅继续放入烤箱中继续烘烤20分钟左右,鲜嫩多汁,鲜香美味的鸡翅就出炉了。
色香味俱全的鸡翅做好了,大家学会了吗?鸡翅富含高蛋白、低脂肪、对贫血、月经不调、怕冷、劳累、虚弱的人群有很好的食疗作用,强身健体、不易发胖、能保持人体皮肤QQ弹弹,有光泽。益处多多,所以我经常给我的家人们做自己独创的烤鸡翅。好吃到停不下来,老少皆宜,别流口水了,赶快动手做起来吧!
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